Studio Jogi to firma rodzinna. Jesteśmy małżeństwem od 1979 roku, zaś joga jest naszym sposobem na życie od ponad 30 lat. Prowadzimy zajęcia
w Katowicach od 2002 roku dla wszystkich, którzy chcą poprawić jakość swojego życia, którzy szukają sposobu na reset, rewital i relaks.
Wszystkie nasze zajęcia przeznaczone są dla początkujących
- m.in.: usprawniająca joga dla seniorów
i wzmacniająca joga dla kręgosłupa.
Prowadzimy także kursy jogi dla początkujących
i wyjazdy z jogą.
Maciek
Dyplomowany nauczyciel hatha jogi wg tradycji B.K.S. Iyengara klasy międzynarodowej, Instruktor hatha-jogi I stopnia, Instruktor Rekreacji Ruchowej, ze specjalnością kinezypsychoprofilaktyka.
Absolwent Filologii Polskiej w Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.
Kurs masażu terapii dźwiękiem mis tybetańskich wg metody Petera Hessa.
Od 1995 roku prowadził Studio Jogi w Częstochowie, a następnie od 2002 r. - w Katowicach.
Joga i nauczanie to moje dwie życiowe pasje. Praktykuje tę niezwykłą sztukę od 1985 roku, najpierw jako samouk, a od 1992 roku pod kierunkiem włoskiej nauczycielki, którą wspominam szczególnie ciepło - Gabrielli Giubilaro. Spotkałem na swojej drodze wielu mistrzów, przez lata dzięki ich wiedzy i umiejętnościom, także moja joga dojrzała i nabrała mocy. Im jestem starszy, tym bardziej jestem przekonany, że hatha joga w zdecydowany sposób poprawia jakość życia, pozwala utrzymać zdrowie i harmonię między ciałem i umysłem. Codzienna praktyka, jak nic innego, oczyszcza z kurzu stresów i zawirowań codzienności. Cieszę się, że mogę dzielić się tą wiedzą z Wami wszystkimi. Cieszę się, gdy Wasze twarze po zajęciach są jasne i odprężone. Cieszę się, że dla wielu z Was joga stała się sposobem na życiowe trudności i fizyczne dolegliwości.
Marta
Instruktor hatha-jogi I stopnia
Absolwentka Filologii Polskiej w Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.
Praktykuję hatha-jogę od ponad 30 lat. Ćwiczyłam najpierw z ciekawości i dla rozrywki, potem coraz więcej, mocniej i bardziej świadomie. Było mi łatwiej, bo joga jest zawsze w naszym domu jako sens i cel męża, a teraz także - przygoda syna. Odkrywałam mądrość i świadomą konstrukcję asan uruchamiających pokłady wewnętrznej energii i siły. Joga stała się moim największym wyzwaniem; wciąż od nowa pomaga mierzyć się z ograniczeniami fizycznymi i sztywnością umysłu. Praktyka oczyszcza ze stresu, uwalnia głowę od strumienia myśli, przynosi odprężenie i spokój. Lubię dzielić się jogą, lubię, gdy przeżywacie te same iluminacje, gdy waszym udziałem są kolejne sukcesy i odkrycia w spotkaniu ze sobą. Lubię, gdy zaczynacie rozumieć dlaczego warto praktykować jogę.
Kuba
dyplomowany nauczyciel hatha jogi wg tradycji BKS Iyengara klasy międzynarodowej
Grafik, designer, właściciel Studia Graficznego LEKKO
Mój tata praktykował jogę w domu odkąd pamiętam, Na studiach zdecydowałem iść drogą jogi. Liczne kursy zaowocowały dyplomem nauczycielskim. Bycie obecnym tu i teraz oraz pogłębianie świadomości ciała są ważnymi aspektami mojej praktyki. Joga, a także rower (mam ich cztery) pomagają mi oczyścić się ze zmęczenia i stresu po wielogodzinnej pracy przy komputerze.